9月4日，辽宁沈阳都会队（穿白色球衣）与北京人和队举行了一场热身赛，最终两队3∶3战平。记者 孙海涛 摄9月7日，辽宁沈阳都会队全队启程前往梅州，准备9月13日迎接队史上的中甲首秀。9月4日，辽宁沈阳都会队举行了中甲联赛的出征仪式，而且与北京人和队举行了新赛季开始前的最后一场热身赛。
在出征仪式上，俱乐部总司理刘小平先容说，本赛季中甲赛制特殊，赛程麋集，这不仅是对球队体能、技战术的磨练，也是对全体将士们意志力的磨练。“我们是中甲新军，在2020这个特殊的赛季，球队稳扎稳打，在中甲站稳脚跟。
”对于球队中甲处子赛季的目的，刘小平如此表现。凭据此前宣布的分组效果，辽宁沈阳都会队被分在B组，即梅州赛区，与梅州客家、贵州恒丰、浙江绿城、陕西长安竞技和江西联盛五支球队同处一组。
对于这样的分组形势，辽宁沈阳都会队主教练于明直言：“我们所在的这个小组，综合实力是很是强的，浙江绿城队和贵州恒丰队都是公认的强队，东道主梅州客家队也是冲超的热门，陕西队之前在冬训时和我们有过交手，整体实力也在我们队之上。”在出征仪式之后，辽宁沈阳都会队与一直在沈阳集训的北京人和队举行了一场热身赛。根据双方约定，两支球队划分用主力阵容和替补阵容各打两节角逐，每节角逐30分钟。在主力阵容举行的两节角逐中，辽宁沈阳都会队外援前锋楚穆没有进场，而有了外援加盟的北京人和队体现出了更为成熟的攻防体系，取得2∶0的领先。
换上替补阵容后，辽宁沈阳都会队连追三球，最终双方3∶3握手言和。这样，自5月底开始，辽宁沈阳都会队先后与黑龙江FC、大连人、大连人预备队、北京人和、长春亚泰和北京北体大等6支球队举行了13场热身赛，虽然整体胜少负多，但球队的进步是比力显着的。“这三个多月我们热身赛的对手都是北方球队，而和我们同组的大多是南方球队，因此在联赛开始之后我们还会做一些针对性的部署。
”于明这样告诉记者，“我们是中甲新军，希望能在保级的基础上，打好每一场角逐，回报体贴我们的球迷朋侪。”泉源：辽宁日报。
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